Jumat, Juni 10, 2022

JUS UNTUK TERAPI PENYAKIT HIPERTENSI - JUS MANGGA WORTEL DAN RUCUH ASAM JAWA - RAMUAN HERBAL

Jus mangga wortel dan rucuh asam jawa, dua minuman untuk menurunkan tekanan darah, cocok untuk terapi penyakit hipertensi. Selamat mencoba. Resep/foto/dapu uji: Budi Sutomo.

Tutorial memasak dari budiboga bisa di tonton di channel youtube BUDIBOGA OFFICIAL yuk subcribe!

Jus Mangga Wortel

Bahan:

150 g mangga, potong-potong

60 g wortel, potong-potong

60 ml air es

4 potong es batu

1 sdm susu kental manis

Cara Membuat:

  1. Masukkan potongan mangga, wortel, air es, susu kental manis dan es batu ke dalam tabung blender. Haluskan hingga lembut. Angkat.
  2. Tuang jus ke dalam gelas saji. Hidangkan segera.

Untuk 2 porsi

 

Rucuh Asam Jawa

Bahan:

800 ml air

3 sdm asam jawa

60 g gula jawa

100 ml air perasan jeruk manis

5 cm jahe

Es batu secukupnya

Cara Membuat:

  1. Didihkan air, masukkan asam jawa, gula jawa dan jahe. Masak hingga mendidih. Angkat.  Masukkan air perasan jeruk manis, saring. Dinginkan.
  2. Tuang rucuh asam jawa ke dalam gelas saji. Hidangkan.

Untuk 4 Porsi