Jumat, Mei 06, 2022

MANFAAT TEBU, CEGAH KANKER DAN KUATKAN GINJAL

Tebu kaya akan kalsium, potasium, fosfor dan beragam vitamin. Yuk kita kulik manfaat dari batang tebu. 

Tebu (Saccharum officinarum Linn.)

Batang tebu mempunyai daging berwarna putih. Jika di hancurkan dan diperas akan mengeluarkan air dengan cita rasa manis. Gula atau sukrosa dalam cairan tebu mampu memulihkan energi secara cepat dan menyegarkan. Tebu juga kaya akan vitamin C, pro vitamin A, vitamin B1 dan B2. Mineral esensial seperti kalsium, potasium dan fosfor juga terdapat di dalam tebu. Air tebu bermanfaat untuk menguatkan ginjal, memperlancar proses penyerapan zat gizi makanan serta sebagai antioksidan pencegah kanker. Teks/foto: Budi Sutomo.