Jumat, Mei 06, 2022

MANFAAT DAUN KATUK, LANCARKAN AIR SUSU IBU ( ASI ) DAN MENCEGAH ANEMIA

Katuk ( Sauropus androginus (L.) Merr.)

Daun katuk sering dimanfaatkan sebagai sayur bening. Di dalam daun katuk mengandung zat sterol, zat ini bersifat estrogenik yang memberikan efek hormonal yang dapat melancarkan produksi ASI. Daun katuk juga mengandung efedrin yang efektif mengobati influenza. Dari golongan vitamin, daun katuk kaya akan vitamin A yang dapat menjaga kesehatan mata serta zat besi. Zat besi daun katuk juga tinggi, baik untuk mencegah anemia. Penyakit lain yang dapat diobati dengan mengonsumsi daun katuk adalah sembelit, influenza demam, infeksi kulit, serta meningkatkan daya tahan tubuh. Teks/foto: Budi Sutomo.